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按照1日制定的时间表执行了两周后,发现一些问题。
比如晚睡时间,起床时间等
更新完善
作息时间表(3.12制定)
上午
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7.10点起床
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7.40收拾完毕,出发
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8.10到自习室
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8.15-10.15英语单词 2
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10.30-11.30数学 1
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11.30-12.10午饭
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12.30到宿舍
下午
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1.00-2.00午觉
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2.15-2.30去自习室
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2.35-5.00数学 2.5
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5.20-6.00晚饭
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6.30-7.30英语单词 1
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7.50-9.00数学 1
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9.00-9.10收拾,准备回宿舍
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9.30-10.10吉他&听歌
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10.10-10.40聊天&浏览新闻&最新资讯&听歌
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10.40无特殊状况(比如应付作业、同学要事等不该回避的事),则上床背单词10分钟,其余时间自由支配
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11.30睡觉(无要事则不准违反,此处要事是指他人的事)
数学4.5 英语3 共7.5
午睡1 夜休7.7 共8.7